الثقة بالنفس هي حسن اعتماد المرء بنفسه واعتباره لذاته وقدراته حسب الظرف الذي هو فيه (المكان، الزمان) دون إفراط (عجب أو كبر أو عناد) ودون تفريط (من ذلة أو خضوع غير محمود).وهي أمر مهم لكل شخص مهما كان ولا يكاد إنسان يستغني عن الحاجة إلى مقدار من الثقة بالنفس في أمر من الأمور. الثقة هي إيمان الإنسان بقدراته وإمكاناته وأهدافه وقراراته، أي الإيمان بذاته. يقول جرودون بايرون : إن الثقة بالنفس هي الاعتقاد في النفس والركون إليها، والإيمان بها. وأولاً وأخيراُ : الثقة لا تعني الغرور والغطرسة، وإنما هي نوع من الاطمئنان المدروس إلى إمكانية تحقيق النجاح والحصول على المبتغى.
١٤ خطوة لبناء ثقة ابنك/بنتك بنفسه
1ـ تجاوب مع كلّ طفل بشكل فرديّ، ناديه باسمه.
2ـ أعط الطفل الوقت للتّكلّم معه عما يهمه.
3ـ أكّد السلوك الذي تحبّه.
4ـ ابق توقعاتك متوافقة مع مرحلة نمو الطفل و قدرته. " كن واقعياً"
5ـ أعط الطفل فرصة الاختيار بين بدائل و اجعله يتحمل المسئوليّات بما يتناسب مع مرحلة نموه .
6ـ أعطه فرص للنّجاح – مارس التحدي معه عندما تكون فرص نجاحه جيّدة.
7ـ فرغ نفسك لطفلك قدراً معيناً من الوقت و تذكر أن نوعية الوقت أهم من الكمّيّة.
8ـ قارن مهارات الطفل بإنجازاته السّابقة وتجنّب مقارنته الأطفال الآخرين خاصّة الأخوة و الأخوات.
9ـ تجنّب إحراجه أو إلصاق صفة أو اسم قبيح به.
10ـ كن نموذجًا جيّداً - الأطفال يتعلّمون من خلال القدوة.
11ـ ردّ على السلوك بدلاً من الشخصيّة ( قل لا أريد حجرة المعيشة مكتظّة بألعابك بدلاً من انك ولد سيّئ غير مرتّب ).
12ـ اثني على الطفل تقديراً لإنجازاته.
13ـ اقبل مشاعر الطفل – السلبيّ منها و الإيجابي - بدون الحكم عليه.
14ـ عانق طفلك بكثرة.
2ـ أعط الطفل الوقت للتّكلّم معه عما يهمه.
3ـ أكّد السلوك الذي تحبّه.
4ـ ابق توقعاتك متوافقة مع مرحلة نمو الطفل و قدرته. " كن واقعياً"
5ـ أعط الطفل فرصة الاختيار بين بدائل و اجعله يتحمل المسئوليّات بما يتناسب مع مرحلة نموه .
6ـ أعطه فرص للنّجاح – مارس التحدي معه عندما تكون فرص نجاحه جيّدة.
7ـ فرغ نفسك لطفلك قدراً معيناً من الوقت و تذكر أن نوعية الوقت أهم من الكمّيّة.
8ـ قارن مهارات الطفل بإنجازاته السّابقة وتجنّب مقارنته الأطفال الآخرين خاصّة الأخوة و الأخوات.
9ـ تجنّب إحراجه أو إلصاق صفة أو اسم قبيح به.
10ـ كن نموذجًا جيّداً - الأطفال يتعلّمون من خلال القدوة.
11ـ ردّ على السلوك بدلاً من الشخصيّة ( قل لا أريد حجرة المعيشة مكتظّة بألعابك بدلاً من انك ولد سيّئ غير مرتّب ).
12ـ اثني على الطفل تقديراً لإنجازاته.
13ـ اقبل مشاعر الطفل – السلبيّ منها و الإيجابي - بدون الحكم عليه.
14ـ عانق طفلك بكثرة.
قراءة وتصفح مقالات أخري مميزة من هنا
▼▼▼▼▼
بقلم أحمد رضا
جِنْسِيتِي الفِكرة ، وكُونِـي : بَيْن شَطـّين ، شِوَف نَشْوَتِي فِي كِلِمَة ، وَمِزَاجِي بَيْن سَطْرَيْن .. مُش زَي مَانَا كَايْن وَلَا الْلِي نَفْسِي أَكُوْن ، وَلَا مَلَاك صَافِي ، وَلَا شِيْطَان مَلْعُوْن .. ! ..
0 التعليقات
قمنا بوضع هذا الصندوق لتسهيل عملية التواصل بيننا فتكلم حتي آراك !
إرسال تعليق