شلل النوم أو الجاثوم - شيطان الفراش

لو أنك جربت الجاثوم مرة ، لعرِفت كم هو مؤلم ومُخيف .. وقت لا تنفعك كُل الطُرق التي تُفكر بها مُساعدة نفسك ، ربُما يساعدك هذا المقال لكِّن قُل لي أولاً

هل استيقظت يوما من النوم وشعرت أنك لا تستطيع الحركة تماما ؟
هل أُصبت وقتها بالرعب ولم تستطع حتى طلب المساعدة؟

إنه أعراض أحد اضطرابات النوم المُسمّى شلل النوم او الجاثوم وفي بعض الأساطير يسموه شيطان الفراش . والتعريف العلمى للجاثوم انه حالة من الاختناق وعدم القدرة على الحركة أثناء النوم وتسمى أيضا بأبو لبيد . وتفسر هذه الظاهرة طبيا بأنها شلل مؤقت في الجسم، وتدعى الشلل النومي. وهي تجربة مرعبة عند البعض تحدث أثناء النوم.

ويمكن تلخيص عوارضه في عدم القدرة على تحريك الجسم أو أحد أعضائه في بداية النوم أو عند الاستيقاظ. كما يمكن أن يصاحبه هلوسات مخيفة. وتستغرق أعراض شلل النوم من ثوان إلى عدة دقائق، وخلالها يحاول بعض المرضى طلب المساعدة أو حتى البكاء؛ لكن دون جدوى، وتختفي الأعراض مع مرور الوقت أو عندما ملامسة المصاب بهذه الظاهرة لاى شخص أو عند حدوث ضجيج. وقد أظهرت الدراسات بأن 2% من الناس يتعرضون لشلل النوم على الأقل مرة في الشهر. وقد يصيب هذا المرض المرء في أي عمر. ويتعرض 12% من الناس لهذه الأعراض لأول مرة خلال الطفولة. وقد ورد تفسير لهذه الظاهرة فى الخرافات القديمة بأن الجاثوم هو الكابوس أو الشخص الثقيل كالكابوس. في الخرافات أوهو شيطان يتخذ شكل عاشق ذكر ويغتصب النساء أثناء نومهن. وفى التراث الكنسى الغربي ان الجاثوم كان ملاكا طرد من الفردوس بسبب شهوته الزائدة. وأحيانا يتخذ شكل رجل معروف للمرأة. وهكذا يلصق به تهمة الاغتصاب. وكانوا ينصحون المرأة بان العلامة التي تفرق الجاثوم عن الشخص الحقيقى هي غرق كل سكان البيت في نعاس عميق لحظة ظهور الجاثوم. ولدى الحديث عن آلية حدوث شلل النوم، فإن العلماء استطاعوا حديثا اكتشاف سر هذا الاضطراب ووصفه بطريقة علمية، وذلك بعد اكتشاف مراحل النوم المختلفة، ومعرفة جميع التغيرات الحيوية التي تصاحب كل مرحلة منها. ومنها مرحلة النوم الحالم، التي تبدأ عادة بعد 90 دقيقة من بداية النوم، في الثلث الأخير من ساعات النوم قرب وقت الاستيقاظ، وتتميز بارتخاء كامل لعضلات الجسم جميعها، ماعدا عضلة الحجاب الحاجز وعضلات العين الخارجية، ويَعرض فيها للنائم من الأحلام المسلسلة الواضحة ما يمكن أن يكون نتيجة لنشاط ذهني غني بالأحداث.

وتحدث ظاهرة الجاثوم او شلل النوم حين خروج الإنسان من مرحلة النوم الحالم إلى مراحل النوم غير الحالم ومن ثم الاستيقاظ ووعيه بما حوله، إلا أنه – خلافا للطبيعي – لا يمكنه التخلص من خاصية الارتخاء العضلي الكامل التي تميز مرحلة النوم الحالم، مما يؤدي إلى الشعور بالتوتر والرعب الشديدين، نتيجة لرؤية بعض الأطياف المزعجة، والإحساس بالعجز والاختناق وعدم القدرة على الكلام والحركة. وتستمر نوبة شلل النوم ما بين ثوان قليلة إلى عدة دقائق تنتهي بعودة القدرة على الحركة والكلام، ومن ثم الاستيقاظ في حالة من الرعب والتوتر وحتى البكاء، نظرا لشعور الشخص أنه كان في حالة احتضار. ومن العوامل التى يجب تجنبها والتى تساعد على حدوث ظاهرة الجاثوم .. النوم ووضعية الوجه لأعلى , عدم انتظام مواعيد النوم , ضغوطات متزايدة , تغييرات فجائية في البيئة المحيطة , العقاقير المنومة أو استخدام عقاقير هلوسة. وفى تاريخ هذه الظاهرة لم يثبت حدوث أي حالة وفاة خلال شلل النوم، فالحجاب الحاجز لا يتأثر، ويبقى التنفس طبيعي وكذلك مستوى الأوكسجين في الدم .. وعند أكثر المصابون بهذه الحالة يكون شلل النوم العرض الوحيد، ولكن في بعض الحالات يكون مصحوباً باضطراب آخر يدعى نوبات النعاس أو النوم القهري. والنوم القهري اضطراب نوم يتميز بهجمات غير مقاومة ولا يمكن السيطرة عليها من النعاس تصيب المريض بالنوم. والمرضى المصابون بشلل النوم المصاحب للنوم القهري يحتاجون إلى استشارة الطبيب والمتابعة الطبية لعلاج النوم القهري. وينصح الاطباء بألا ينظر إلى شلل النوم على أنه مرض خطير، بل أنه لا يعدو في الغالب ظاهرة من ظواهر النوم المعروفة. ولا يوجد دليل على خطره المباشر أو تسببه في الوفاة، نظرا لاستمرار أداء عضلة الحجاب الحاجز واستقرار وظيفة التنفس ونسبة تشبع الدم بالأكسجين. ولذا، لا تحتاج معظم نوبات شلل النوم إلى علاج محدد، فمعظمها يكون نادر الحدوث، وتحتاج فقط إلى طمأنة المصاب، وشرح طبيعة الاضطراب. ولتقليل احتمال حدوث تلك الظاهرة ينصح الاطباء باتباع الاتى : أثناء حدوث حالة الشلل ينصح الشخص بمحاولة تحريك عضلات الوجه وتحريك العينين من جهة إلى أخرى. حاول الحصول على القدر الكافي من النوم . حاول التقليل من الضغوط التي تتعرض لها. مارس التمارين الرياضية، ولكن قبل النوم بوقت كافٍ. حافظ على جدول نوم واستيقاظ منتظم. و بعض الفرضيات تقول بأن النوم على الجنب قد يساعد في التخلص من هذه النوبات.

تحميل موسوعة المقالات التثقيفية

إقرأ التفاصيل ...

في مظاهرات نبذ العُنف ٫ عن الحب نتحدث سحلاً وحرقاً ..

من أعدم (سقراط) بالسُم و(جيرانو برونو) بالسحل وتقطيع الجسد وحرقه حياً ؟ من صفّى (كوبورنيق) بإتهامه بالإلحاد ومنع عنه الشهرة في حياته؟ من أنهي مجد (جاليلو) بالذُل والإقامة الجبرية ؟
من سلب حياة الطاهرة (هيباتيا السكندرية) بالسلخ والتقطيع وحرق الأشلاء؟ من أخرج عظام العالم (وكليف) وأمر بحرقها ونثرها في البحر حتى لا تلوث الأرض؟ من ألقي قُنبلة على منزل د.بولستون؟ من قطّع بن المقفع وأحرقه؟ من رفع الحلاج على الخازوق وقطع قدميه ويديه وضربه ألف سوط وأضرم به النار؟ من قتل شيخ المُستشرقين السهرودي؟ من جرد الكندي من ملابسه وجلده وهو في الستين من عمره في ميدان عام؟ من ضرب الرازي بكُتبه على رأسه ضرباً مُبرحاً حتى فقد عينيه؟ من كفّر ابن سينا وابن خلدون وأحرق كُتُب ودار بن رشد؟ من كفّر نجيب محفوظ وطه حسين؟ وأخيراً وليس بآخراً من أطلق النار على فرج فودة !

سيداتي سادتي .. أقول لكم هُم ممن تشدقوا برحمة المسيح أيام محاكم التفتيش والعصور الوسطي وهُم أيضاً ممن ينبذون العُنف الآن برابعة العدويّة وجامعة القاهرة !!
-------

(اسم العالم وجريمته)

• سقراط: أنكر الآلهة اليونانية وأُتهم بإفساد الشباب الأثيني وهذا لدوافع سياسية تتلخص في رفضه للنظام الحاكم الذي يمتص دماء الطبقات العاملة الفقيرة
• كوبورنيق : أثبت أن الأرض كوكب وليست هى مركز الأرض كما تقول الكُتب المُقدسة آنذاك ولذلك إتهمته الكنيسة بالإلحاد
• جيرانو برونو : أكمل أبحاث كوبرنيق ونشرها بأوروبا فأمرت الكنيسة بربط لسانه وحرقه في ميدان عام
• غاليلو : تبني وجهة نظر كوبرنيق وأكمل أبحاثه وأضاف لها إختراعه للتليسكوب ٫ فحُكم عليه بالإقامة الجبرية حتى وافته المنيّة
• وكليف: أعلنت الكنيسة أن بداية العالم كانت يوم الأحد ٢٣ أكتوبر ٤٠٠٤ قبل الميلاد فأمر بإخراج عظام العالم وحرقها لأنه كان يقول أن عُمر الأرض آنذاك يزيد عن ٦ آلالاف عام
• بولستون : أقام مركز للتطعيم ضد الجُدري والذي كان في نظر الكنيسة غضب من الآلهة فقُذف بيته بقُنبلة
• لينوس : ظهرت ظاهرة عجيبة في أوروبا في عصره وهي أن الماء تحول لونه للون الدم ٫ فقالت الكنيسة أن هذا غضب من الآلهة وحين فحص الظاهرة وجد أنه نوع من الحشرات الحمراء التي تتكاثر سريعاً
• هيباتيا: عالمة رياضيات وفيلسوفة إعتبرتها الكنيسة خطراً هي وفلسفتها فأمرت بقتلها
• ابن المقفع : ترجم العديد من الكتب من الفارسية واليونانية والتي إحتوت على بعض النصوص التي تُظهر كيف يجب أن يكون الحاكم فأمر الخليفة المنصور بإعدامه
• الحلاج : متصوف فيلسوف ٫ أُتهم بالإلحاد وأمر بعض الأصولويين بقتله فأعدموه علي الخازوق

وأحرقوا جثته

• السهرودي: متصوف مُستشرق لاقي نفس مصير الحلاج
• الكندي وابن سينا وابن خلدون وبن رشد والرازي لمُجرد أنهم فلاسفة وعلماء ليس أكثر .. نجيب محفوظ بسبب روايته أولاد حارتنا الذي أراد فيها أن ُظهر إستبداد الحاكم وفساد الرعية وطه حسين بسبب رؤيته النقدية للقصص في القرآن الكريم ٫ وفرج فودة لمُحاربة الإرهاب الفكري وعقده المُناظرات مع الإرهابيين الذين أفتوا بإرتداده وتحليل دمه ..

يا من جلبتم الخراب على أنفسكم بالسماح لأي كائن ديني بتوجيهم حتى لو للإله والعبادات ٫ إتقوا الله بقدر نقاء قريحتهم وحُسن نواياكم .. وأبحثوا عن الله بأنفسكم ٫ فلم يعهد الله لأحد أن يلعب دور الوسيط ولا القائد حتى الأنبياء أنفسهم لم يكونوا وُسطاء بينكم وبينه .. أيها السادة ٫ إستقيموا يرحمكم الله !

لتحميل موسوعة المقالات من هنا 

إقرأ التفاصيل ...

الكوكاكولا مشروب غازي ظهر في الأسواق منذ عام 1886، وقد أصبح مشروباً مفضلاً لأجيال في أكثر من 200 دولة (طبقاً لإحصائيات الشركة المنتجة على الأقل)، وهذه قائمة بـ9 استعمالات غير تقليدية يمكن أن تستعمل فيها مشروب الكوكاكولا بطريقة مبدعة وجديدة عما تعودت عليها.

 1. لإزالة الصدأ: يعد مشروب الكولا مساعداً جيداً في إزالة الصدأ عن المعادن، فإذا كان لديك جسم مغطى بالصدأ فيمكن أن تتركه مغموساً في سائل الكولا على مدار الليل، ثم تنظفه صباحاً حيث تساعد الكولا على تسهيل العملية، أو يمكن أن تستخدم قماشة خشنة وعليها بعض من سائل الكوكاكولا لتنظيف الأسطح التي هاجمها الصدأ.

2. لتنظيف النوافذ: يمكن أيضاً أن يستخدم مشروب الكوكاكولا في تنظيف النوافذ وذلك لأن حمض السيتريك الموجود في المشروب يساعد على إذابة الاتساخ من على النوافذ، ويجب أن يتبع ذلك الغسل بالماء لكي يزيل آثار السكر الذي يخلفه مشروب الكولا على الزجاج.

 3. يمكن أن "تأكل" الكوكاكولا: فعند مزج المشروب مع صوص الشوي يمكن أن تحصل على تتبيلة رائعة من أجل الدجاج، كما أن محتوى المشروب من السكر يمنح الدجاج سطحاً لامعاً ذو نكهة مختلفة ورائعة.

 4. كمسكن للألم: يمكن أن تستعمل الكولا للتخفيف من آلام لسعة قنديل البحر، وهو المشروب الأكثر تواجداً على الشواطئ ولذلك فهو متوفر بكثرة حيث يصاب الناس بهذا النوع من الإصابات.

 5. لإزالة السواد من الأواني المعدنية: السواد ينتج عادة من الطهي الزائد للأطعمة أو هو تلون عادي يصيب الأواني المعدنية، وإذا كان السواد ملتصقاً بقاع الأواني وكان عسيراً على التنظيف بالطرق التقليدية فيمكن لمشروب الكوكاكولا أن يسهل من عملية التنظيف بشكل ملحوظ, فتوضع الكولا في الإناء وتوضع على نار منخفضة، ثم قم بغسلها بعد ذلك بالطرق التقليدية.

 6. لإزالة اتساخ الملابس: خاصة البقع الزيتية التي عادة ما تكون عسيرة في إزالتها وتتطلب معالجة خاصة، ويمكن استعمال الكولا بجانب مسحوق الغسيل العادي ضمن دورة الغسيل العادية، وبالإضافة لإزالة البقع فإن الكولا تزيل رائحة الملابس الكريهة.

7. لقتل الحشرات: عن طريق وضع قليل من الكولا في طبق ضحل ووضعها في حديقة المنزل، فالحشرات والقواقع تذهب من أجل أن تشرب من الإناء لكنها تموت بداخله، ويمكن بعد ذلك أن تسكب محتويات الإناء من الكولا والحشرات في الحديقة من جديد لتخصيب التربة.

8. كعلاج لبعض اضطرابات المعدة والشعور بالغثيان الناجم عنها: حيث يمكن أن ترشف كوباً من الكولا بالتدريج، كما يساعد ذلك على علاج الإسهال والتهاب الحلق, ويمكن كذلك أن تخفف من وطأة نوبات الفواق، ولكن الكولا لا تقدم أكثر مما يقدمه كوب من الماء في مواجهة نوبة الفواق.

9. لعمل تفجير: وهي تجربة ممتعة والكثير من مستخدمي الإنترنت قد شاهدوا العديد من مقاطع الفيديو التي يقوم فيها الناس بعمل بركان صغير من الكولا باستخدام قطع المنتول، والتي تتفاعل كيميائياً مع الكولا وتتسبب في نافورة من المشروب الغازي، يمكن أن يكون ذلك هو الاستخدام الأكثر تسلية من بين كل استخدامات الكولا.

إقرأ التفاصيل ...

إضغط للتكبير

هناك العديد من رجال الأعمال الكبار الذين قاموا في وقت قصير بتحقيق أرباح قدرت بالمليارات، ولكنهم في نفس الوقت أضاعوا تلك المليارات في وقت أقصر، وإليك أشهر عشرة منهم.

1.كريستوفر فلاورز

الملياردير الأمريكي كريستوفر فلاورز الكثير من الأموال بسبب الأزمة المالية الأخيرة التي حدثت في العالم، حيث انخفض سعر شركته إلى 500 مليون دولار، بعد أن كان يقدر سعرها بـ 2.3 مليار دولار في عام 2004.

2.ديفيد روس

ديفيد روس مقاول مشهور في أمريكا، ودخل في العديد من المشاريع السكنية الضخمة، وقدرت ثروته بـ 1.4 مليار دولار، ولكن بعد أن انخفضت أسعار العقارات، خسر الكثير من أمواله حتى وصلت ثروته إلى 150 مليون دولار فقط.

3.توليسي تانتي

توليسي تانتي إمبراطور توليد الطاقة الكهربائية عن طريق الرياح، وقدر سعر شركته بـ 3 مليار دولار أميركي، ولكنها في الفترة الأخيرة لحقت به الكثير من الخسائر، حيث وصل سعر الشركة إلى 500 مليون دولار خلال عامين فقط.

4.لاري يونج

لاري يونج رجل الأعمال الوحيد في الصين الملقب بالرأسمالي، وقدرت ثروته في عام 2008 بـ 3 مليارات دولار. وبسبب انخفاض سعر العملة في الصين ومشكلات اقتصادية أخرى تراجعت قيمة ثروته إلى 750 مليون دولار.

5.كونستانتين زيفاجو

كونستانتين زيفاجو ملياردير أوكراني سابق ويبلغ من العمر 35 عاماً فقط، وقدرت ثروته بـ 3.4 مليار دولار ولكنه واجه مشكلات مع شركائه في الفترة الأخيرة، الأمر الذي جعل ثروته تتراجع إلى 350 مليون دولار فقط.

6.سانفورد ويل

سانفورد ويل المؤسسة المالية الشهيرة CitiGroup ولكنه بين ليلة وضحاها أصبح مليونيراً بعد أن كان ملياديراً من الطراز الرفيع.

7.فرانك فيرتيتا و لورينزو فيرتيتا

تأثر فرانك فيرتيتا و لورينزو فيرتيتا كثيراً بالأزمة الاقتصادية الأخيرة التي حدثت في الولايات المتحدة الأمريكية، حيث كانت تقدر ثروتهما بـ 9 مليارات دولار، ولكنها وصلت الآن إلى 1.5 مليار دولار.

8.لويس بورتيلو

كانت ثروة لويس بورتيلو تقدر بـ 1.2 مليار دولار، ولكنه حصل على قروض من 11 بنك بمبالغ تصل إلى 1.4 مليار دولار من أجل تمويل أحد مشروعاته الضخمة، ولكن هذا المشروع فشل، ولاحقته الديون حتى وصلت ثروته إلى 15 مليون دولار فقط.

9.بجورجوفلور

بجورجوفلور جودمانسون مديراً لأحد البنوك الآيسلندية، والتي كان يملك فيها أسهماً كثيرة، وتم توجيه العديد من الاتهامات بالتلاعب في هذا البنك، وذلك من قبل الحكومة، وهو ما جعل ثروته تصل إلى صفر. ماثيو بوكسبام كان ماثيو بوكسبام يعتبر إمبراطور المجمعات التجارية في الولايات المتحدة الأمريكية، حيث كان يمتلك أكثر من 200 مجمع تجاري في جميع أنحاء أمريكا، ولكن في عام 2008 انهارت تلك الإمبراطورية، ووصل الأمر إلى تراكم الديون على ماثيو، واضطر إلى إشهار إفلاسه بعد ذلك.

إقرأ التفاصيل ...

إضغط علي الصورة للتكبير والرؤية بشكل أوضح

فقط في الصين ... تجد حل واختراع وإبتكار لكل شيء انه العقل المفكر ... الذي لايرى مستحيلا .. ويريد ايجاد حل لكل ازمه أو عائق يواجهه باص جديد مفرغ من الأسفل ، يحمل في طياته حوالي 1400راكب بالأعلى ، ويسير من أسفله في نفس الوقت سيارات ، وبتلك الطريقة لا يشغل الباص حيزا كبيرا أثناء سيره في الشوارع ، فيحمل الركاب مثل الباصات العادية ، وفي الوقت نفسه تسير السيارات من أسفله وكأنه نفق متحرك . ذكرت صحيفة الديلي ميل البريطانية أن الباص الجديد له تصميم عبقري ، يصل ارتفاعه 15 قدما وطوله 37 مترا ، ويعمل بالطاقة الشمسية ، لكنه يسير بسرعة الباصات العادية ، ويحمل حوالي 1400 راكب . وكشف المكتب الهندسي النقاب عن هذا التصميم الرائع في معرض بكين الدولي رقم 13 للتكنولوجيا الفائقة

إضغط للتكبير

لمشاهدة فيديوهات ومقالات ذات علاقة من هنا

إقرأ التفاصيل ...

   بالرغم من مطالبات منظمات حقوق الإنسان، إلا أن هناك أساليب للاستجواب يصر عليها الكثيرون في السجون والمعتقلات للحصول على الحقيقة. 

العزل

 هي بسيطة وفعالة. فكل ما على المحقق أن يعزل السجين فترة معينة، على أن تكون طويلة وغير محتملة ويختفي فيها كل المثيرات أو المدخلات الحسية أو المعنوية مما ينتج عنه حالة من القلق والتوتر لا يستطيع الشخص السيطرة عليها، مما يسهل عملية الاستجواب والاعتراف.

الحرمان من النوم

 من الأساليب الشهيرة المستخدمة، ويصف رئيس الوزراء الإسرائيلي السابق مناحم بيغن عن تجربته في استخدام هذه الطريقة: "عند حرمان شخص ما من النوم فإن رأسه يدور وكأنه في غيبوبة ويكون منهك القوى لا يستطيع التحرك بسهولة وتسيطر عليه رغبة واحدة وهي النوم". ومن المعروف أن 24 ساعة بدون نوم مطلقاً تؤدي إلى حالة من الجنون المؤقت.

اوضاع مؤلمه

مثل الوقوف منتصباً لساعات طويلة مع تقييد اليدين أو القدمين. ويستخدم الجيش الأميركي بعض من هذه الأساليب كتمارين للجنود حتى يصبحوا أكثر قوة وسيطرة على مشاعرهم. أحد أشهر هذه الأوضاع هو الجلوس على الأرض في وضع القرفصاء، أو الوقوف مع تقييد الأقدام والأيدي إلى منضدة منخفضة وذلك لساعات طويلة.

التعذيب الحسى

 أي إزعاج الحواس بشكل مبالغ فيه مثل تسليط ضوء قوي جداً أو سماع موسيقى مزعجة لوقت طويل أو تعريض الشخص لصوت مزعج مثل نقاط مياه من الصنبور. هذه الأساليب تولد نوعاً من القلق والتوتر مما يشوش على التركيز والإدراك.

التعرى القسرى

 تماماً مثل سجن أبو غريب، حيث يجبر السجناء على خلع ملابسهم قصرياً أمام غيرهم من السجناء مما يولد شعوراً بالخزي.

الإذلال الثقافى

 أي إذلال الشخص بإجباره على فعل أشياء تتعارض مع معتقداته الدينية أو الثقافية مثل إجبار مسلم على أكل ما يحرمه دينه، استخدم هذا الأسلوب كثيراً من قبل الجيش الأميركي في أبو غريب. يساعد هذا الأسلوب على كسر الإرادة.

البرد الشديد

 هو الأسلوب الشائع استخدامه في السجون الصينية خاصة للمسجونين السياسيين، حيث يتم تركهم في زنزانة مفتوحة النوافذ في الأيام القارصة البرودة أو تركهم في الشتاء بملابس خفيفة أو إجبارهم على النوم على أرضية باردة. أحياناً يستخدم الحر الشديد أيضاً في كسر الإرادة

الفوبيا

 يتم تطبيق هذا الأسلوب بطريقتين: الأولى هو وضع السجين في موقف يحتوي على الشيء الذي يرهبه مثل وضعه في زنزانة مليئة بالعناكب وهو يرهب العناكب، الثانية هي التهديد بالترهيب، فأحياناً يكون التهديد أشد ألماً من مواجهة مصدر الفوبيا ذاته.

الإمساك والإسهال

 كما ظهر في الرواية التاريخية "الزيني بركات" التي وصف فيها المؤلف "جمال الغيطاني" أساليب المماليك في دفع السجين للاعتراف، فإنه كان يتم منح السجين أطعمة تؤدي إلى إسهال شديد مع منع السجين من التغوط فيفعلها على نفسه، ثم منحه أطعمة ممسكة مثل القهوة والخبز الأبيض، فيقبل عليها هرباً من الإسهال، ولكنها تؤدي إلى مغص معوي لا يمكن تحمله.

إقرأ التفاصيل ...

وفرت شركة الطيران الأمريكية 40 ألف دولار فقط من خلال تقليص زيتونة واحدة من السلطة التي تقدم لركاب الدرجة الأولى في عام 1987. ويدل ذلك على أن بعض الأمور التي نعتقد أنها صغيرة قد تكون مكلفة جداً لو تمت مراكمتها على مدة ليست بالقصيرة.

إقرأ التفاصيل ...

(1)

سأصبر حتى يعجز الصبر عن صبري..
سأصبر حتى ينظر الرحمن في أمري..
سأصبر حتى يعلم الصبر أني..
صبرت على شيء أمر من الصبر..

هكذا تحدث علي بن أبي طالب عن صبره على معاناة شبيهة لما واجهته خلال ثلاثة أشهر تفرغت خلالها لقراءة أكثر من 50 كتابا من أكثر الكتب انتشارا في مصر.
الكتب أصابتنى بأزمة نفسية.. وكل عشر دقائق أنتفض بهستيريا وأطلق عبارات غاضبة فتنظر لى عائلتى بهلع.
فالقراءة ــ أحيانا ــ شيء بشع، وما فهمته مما قرأته أن الثورات يقوم بها غالبية الشعب فينهبون مخالفين لتعاليم الدين الإسلامى.. وأن إنجاز ثورة يوليو حل الأحزاب وإلغاء الدستور.
نسيت أقول لك.. كنت أقرأ كتب المدرسة لعام 2012 ــ 2013.
أكثر من خمسين كتابا دراسيا من الصف الأول الابتدائي حتى الصف الثالث الثانوى قرأتها كلمة كلمة، وعندما فرغت منها عرفت لماذا وصلنا إلى ما نحن فيه.
ليس من سمع كمن قرأ.. أنت تتوقع أنها سيئة.. خطأ.. هى أسوأ كثيرا ما تتوقع.
أغلب الملاحظات التى سأتناولها فى المقال الاول عن مناهج التعليم مرتبط بمنهج الدراسات الاجتماعية وكيف ندرس التاريخ للطلبة.
أنت تعرف أن كتب التعليم بشعة لكنك لا تعرف لماذا هى بشعة.. حان الوقت لتعرف.

(2)
«مشكلة جنوب السودان ودارفور كان سببها سعى الدول الكبرى لتقسيم السودان والاستيلاء على خيراته وتم تقسيمه عام2011»
هذا هو المكتوب ص7 في الكتاب المدرسي «جغرافيا تانية إعدادى.. الفصل الدراسي الأول».
أنت الآن طالب لم يتجاوز الثالثة عشرة من عمرك، وتسمع لاول مرة عن دارفور لتعلم أن الموضوع ببساطة هو: دول كبرى تريد الاستيلاء على خيرات السودان.
ليس هناك سوء إدارة من نظام ديكتاتوري يقمع مواطنيه.. ولا خلافات ثقافية.. ولا مطالب باستقلال.. هى مؤامرة دول كبرى وكفى.
حكم قطعى يقينى وسبب واحد.. تنصل كامل من أى مسؤولية فالأمر كله أن هناك أشرارا يريدون الاستيلاء على خيراتنا.
اللافت أن الاجابة النموذجية التى ستحفظها كطالب لا تذكر من هى الدول الكبرى.. فالدول الكبرى ستغضب إن ذكرناها بسوء في كتاب مدرسي.

(3)
ما إنجازات ثورة يوليو في المجال السياسي؟
هذا السؤال يطرح على طلبة الصف الثالث الإعدادى.. والإجابة في ص 82 بكتاب التاريخ تتحدث عن إنجازات كثيرة من بينها «إلغاء دستور 1923 وحل الأحزاب السياسية».
حل الأحزاب وإلغاء الدستور.. إنجازات.. فما هى الأخطاء إذن؟

(4)
«عامة الشعب يمثلون الغالبية وتحت لوائهم العمال والفلاحون.. تميزوا بالطابع الثورى ضد الحكومة وشاركوا فى الثورات ضد الخلافة العباسية وقام بعضهم ببعض أعمال السلب والنهب مخالفين تعاليم الدين الحنيف».
هذا كتب فى المنهج الدراسي بكتاب التاريخ للصف الثانى الثانوى.
غالبية الشعب عندما ينتزعون حقوقهم بالقوة يخالفون ديننا الحنيف.. لكن الحكومات التي اضطرتهم لذلك أصلا لم يتحدث الكتاب عن علاقتها بديننا الحنيف.
ويضيف كتاب الوزارة «وكانت الدولة تتملق العامة فى بعض الأحيان اتقاء لشرهم فى أوقات ضعفها».
لماذا تتملق الدولة المواطنين؟.. اتقاء لشرهم.. معروفة.
احفظ يا ابنى لتكتب في الامتحان.. اتقاء لشرهم.
بعد سنوات سيتخرج ملايين يرون أن الدولة كيان عظيم يضطر وقت ضعفه لتملق العامة وأن الثورات مرتبطة بسلب ونهب وليس بحقوق مغتصبة.
عامة الشعب مش بلطجية يا كتاب تانية ثانوى.

(5)
بم تفسر: نسبة المتعلمين في مصر 65%؟
كيف يمكن أن تفسر أنت أمرا كهذا.. ما هى إجابتك؟
أتوقع أنك تجيب بتقصير الدولة فى عهد مبارك.. أو أخطاء متراكمة منذ ثورة يوليو.. أو أن الثوار اللى خربوا البلد بسبب الاشتباكات عطلوا مسيرة محو الأمية .. أو أن جهود المجتمع ضعيفة..أو أو ..
أبشرك.. أنت بكل هذه الإجابات ساقط ساقط.
الإجابة وفقا لكتاب الدراسات الاجتماعية للصف الثالث الإعدادى ص 60؟ «تصل نسبة التعليم الجامعى فى الدول المتقدمة إلى أكثر من 95% فى أمريكا الشمالية وأوربا، وتصل من 40 إلى 60 في معظم أفريقيا والهند وفى مصر 65% بسبب زيادة الاهتمام بالتعليم وجهود الدولة فى مكافحة الأمية».
الإجابة التى ستجعلك تحصل على الدرجة الكاملة: بسبب زيادة الاهتمام بالتعليم وجهود الدولة فى مكافحة الأمية.
الدولة اجتهدت وعلمت 65% .. هناك 35% لم يتعلموا.. في داهية .. لا أحد يهتم بهم أصلا.. المهم ألا نشوه صورة «الدولة العظيمة» في عيون الأطفال.
مبروك عليك الدرجة كاملة.. وأشياء أخرى.

(6)
أنت تتصور أن هناك معلومات خطأ يجب استبدالها بأخرى صحيحة.
لا يا سيدى.. ليس هناك معلومات خطأ ولكن هناك «وجهات نظر» تقدم للطلاب باعتبارها حقائق.
الكتاب المدرسي شر جليس، والأزمة ليست فى استبدال هذه الفقرات أو مثيلاتها بأخرى ولكن في فكرة وجود إجابة صحيحة من الأساس.
الفكره فتح باب القراءة بدلا من تقديم إجابات نموذجية فى علوم اجتماعية، فالخطأ ليس فيما هو مكتوب في المنهج، ولكن في وجود منهج نعتبره هو الصواب في حين أننا نتحدث عن تفسير ظواهر اجتماعية أو تاريخ هو خاضع كليا لمدارس فكرية ووجهات نظر.
لتقريب الصورة.. لو أنت فى 3 إعدادى، فأسباب ثورة 25 يناير في كتاب المدرسة من بينها قانون الطوارئ ص 112.. أما لو أنت في الصف السادس الابتدائي وكتبت أن من أسباب الثورة قانون الطوارئ فليلتك زفت وساقط إن شاء الله لأن هناك خمسة أسباب للثورة في ص 105، وقرر من صاغ الكتاب أنه ليس من بين أسباب الثورة قانون الطوارئ.
نفس السبب تكتبه مرة فترسب وتكتبه مرة فتنجح.. هذا ليس تعليما هذا عبث.
كيف يتشكل وعي طالب وهو يحفظ وجهات نظر الآخرين كأنها حقائق؟

اطلبوا العلم ولو خارج مناهج الدراسة، فأما كتب الدراسة فتذهب جفاء وأما ما ينفع الناس فيمكث في الأرض.

المصري اليوم - أحمد سمير

إقرأ التفاصيل ...

أبتدعت الشعوب فنون الرقص الشعبي بأشكاله وألوانه المختلفة للحفاظ واعطاء الحياة للفنون الشعبية التي تقدم من خلال هذه الرقصات الشعبية التقليدية . ومن أشهر الرقصات التراثية المصرية رقصة الحجالة

رقصة الحجالة رقصة بدوية

وهي تشبه فن الرفيحي ورقصاته وهي رقصة تؤديها إحدى النساء ويشترط أن تكون متنقبة أي لا تظهر وجهها ورأسها ، وتسمى الحجالة وتعتمد في حركات رقصها على قوة تصفيق الرجال المشاركين حيث ينتظم الرجال فى صف واحد ، وخلال فترة انتظار الحجالة (الراقصة ) تكون هنا أغاني يطلق عليها في هذا المجال (اغاني الصف) تؤدى على إيقاع أكف الحاضرين ويكون إيقاع منظماً وقوياً ، وهو للتسخين لأن (الحجالة ) لم تحضر بعد .

تفاصيل أكثر عن الحجالة من هُنا 

وما هى الا فترة قصيرة حتى تحضر ( الحجالة ) أو (الحجالات) تتقدمها عجوز أو طفل يمسك طرف عصا الراقصة ، وتمسك الراقصة بالطرف الآخر ، وعندما تصبح (الحجالة) امام منتصف الصف تقريبا يرجع الطفل أو العجوز الى الوراء ، وتبقى الراقصة في مكانها ، وفى العادة يحييها الحاضرون فى الصف بأغنية أو أكثر .

إقرأ التفاصيل ...

في الأول من أبريل في كل عام تحصل مواقف كثيرة ‏ ‏معظمها طريفة وبعضها محزن جراء كذب الناس في مثل هذا اليوم. ‏ولعل السؤال الذي يطرح نفسه دائما في كل عام لماذا الكذب في أول أبريل وما أصل ‏ ‏هذه الكذبة المنتشرة في غالبية دول العالم باختلاف ألوانهم ومعتقداتهم وثقافاتهم. ‏ ‏ ذهبت أغلبية آراء الباحثين على أن "كذبة أبريل" تقليد أوروبي قائم على المزاح ‏ ‏يقوم فيه بعض الناس في اليوم الأول من أبريل بإطلاق الإشاعات أو الأكاذيب ويطلق ‏ ‏على من يصدق هذه الإشاعات أو الأكاذيب اسم "ضحية كذبة أبريل".

وبدأت هذه العادة في فرنسا بعد تبني التقويم المعدل الذي وضعه شارل التاسع عام ‏ ‏1564 وكانت فرنسا أول دولة تعمل بهذا التقويم وحتى ذلك التاريخ كان الاحتفال بعيد ‏ ‏رأس السنة يبدأ في يوم 21 مارس وينتهي في الأول من أبريل بعد أن يتبادل الناس ‏ ‏هدايا عيد رأس السنة الجديدة.

وعندما تحول عيد رأس السنة إلى الأول من يناير ظل بعض الناس يحتفلون به في ‏ ‏الأول من أبريل كالعادة ومن ثم أطلق عليهم ضحايا أبريل وأصبحت عادة المزاح مع ‏ ‏الأصدقاء وذوي القربى في ذلك اليوم رائجة في فرنسا ومنها انتشرت إلى البلدان ‏ ‏الأخرى وانتشرت على نطاق واسع في إنجلترا بحلول القرن السابع عشر الميلادي ويطلق ‏ ‏على الضحية في فرنسا اسم السمكة وفي اسكتلندا نكتة أبريل.

ويرى آخرون أن هناك علاقة قوية بين الكذب في أول أبريل وبين عيد "هولي" ‏ ‏المعروف في الهند والذي يحتفل به الهندوس في 31 مارس من كل عام وفيه يقوم بعض ‏ ‏البسطاء بمهام كاذبة لمجرد اللهو والدعاية ولا يكشف عن حقيقة أكاذيبهم هذه إلا مساء اليوم الأول من أبريل.

وهناك جانب آخر من الباحثين في اصل الكذب يرون أن نشأته تعود إلى القرون ‏ ‏الوسطى إذ أن شهر أبريل في هذه الفترة كان وقت الشفاعة للمجانين وضعاف العقول ‏ ‏فيطلق سراحهم في أول الشهر ويصلي العقلاء من اجلهم وفي ذلك الحين نشأ العيد ‏ ‏المعروف باسم عيد جميع المجانين أسوة بالعيد المشهور باسم عيد جميع القديسين.

وهناك باحثون آخرون يؤكدون أن كذبة أول أبريل لم تنتشر بشكل واسع بين غالبية ‏ ‏شعوب العالم إلا في القرن التاسع عشر.

والواقع أن كل هذه الأقوال لم تكتسب الدليل الأكيد لإثبات صحتها وسواء كانت ‏ ‏صحيحة أم غير صحيحة فان المؤكد أن قاعدة الكذب كانت ولا تزال أول أبريل ويعلق ‏ ‏البعض علي هذا بالقول أن شهر أبريل يقع في فصل الربيع ومع الربيع يحلو للناس ‏ ‏المداعبة والمرح.

وقد أصبح أول أبريل هو اليوم المباح فيه الكذب لدى جميع شعوب العالم ‏ ‏فيما عدا الشعبين الأسباني والألماني والسبب أن هذا اليوم مقدس في أسبانيا دينيا أما في ألمانيا فهو يوافق يوم ميلاد "بسمارك " الزعيم الألماني المعروف.

والطريف في كذبة أول أبريل أنها تساوي بين العظماء والصعاليك وبين الأغنياء ‏ ‏والفقراء فقد حدث أن كان كارول ملك رومانيا

 يزور أحد متاحف عاصمة بلاده في أول ‏ ‏أبريل فسبقه رسام مشهور ورسم على أرضية إحدى قاعات المتحف ورقة مالية أثرية من ‏ ‏فئة كبيرة فلما رآها أمر أحد حراسة بالتقاطها فأومأ الحارس على الأرض يحأول ‏ ‏التقاط الورقة المالية الأثرية ولكن عبثا. ‏ ‏ وفي سنة أخرى رسم الفنان نفسه على أرض ذلك المتحف صورا لسجائر مشتعلة وجلس عن ‏ ‏كثب يراقب الزائرين وهم يهرعون لالتقاط السجائر قبل أن تشعل نارها في الأرض ‏ ‏الخشبية.

وفي رومانيا أيضا وشعبها شغوف جدا بأكاذيب أول أبريل حدث أن نشرت إحدى الصحف ‏ ‏خبرا جاء فيه أن سقف إحدى محطات السكة الحديدة في العاصمة هوي على مئات من ‏ ‏المسافرين قتل عشرات وأصاب المئات بإصابات خطرة.

وقد سبب هذا الخبر المفزع الذي لم تتحر الصحيفة قبل نشره هرجا وذعرا شديدين ‏ ‏وطالب المسؤولون بمحاكمة رئيس تحرير الصحيفة الذي تدارك الموقف بسرعة وبذكاء ‏ ‏فأصدر ملحقا كذب فيه الخبر وقال في تكذيبه كان يجب على المسئولين قبل أن يطالبوا ‏ ‏بمحاكمتي أن يدققوا في قراءة صدور العدد الذي نشر فيه هذا الخبر فقد كان في الأول ‏ ‏من أبريل ومن يومها دأبت الجريدة على نشر خبر مماثل في أول أبريل من كل عام.

وهناك أكاذيب انتشرت في كل بلد من بلدان العالم ولا زالت شعوبها تتذكرها ‏ ‏وتكررها حتى الآن مع حلول أول أبريل.

ومن أشهر الأكاذيب التي عرفها الشعب الإنكليزي الذي يعتبر أشهر شعوب العالم ‏ ‏كذبا في أول أبريل هذه الكذبة التي جرت في أول أبريل عام 1860 في هذا اليوم حمل ‏ ‏البريد إلى مئات من سكان لندن بطاقات مختومة بأختام مزورة تحمل في طياتها دعوة كل ‏ ‏منهم إلى مشاهدة الحفلة السنوية "لغسل الأسود البيض" في برج لندن في صباح الأحد ‏ ‏أول أبريل مع رجاء التكرم بعدم دفع شيء للحراس أو مساعديهم وقد سارع جمهور غفير ‏ ‏من السذج إلى برج لندن لمشاهدة الحفلة المزعومة.

وهناك كذبة أخرى اشتهر استخدامها في أول أبريل في بريطانيا وهو أن ‏ ‏يبعث أحد الناس بمئتي رسالة إلى مديري دور الأعمال الكبيرة يطلب منهم أن يتصلوا ‏ ‏برقم تليفون يحدده في رسائله لأمر مهم جدا ومستعجل ويحدد موعد الاتصال فيما بين ‏ ‏الساعة الثامنة والعاشرة من صباح أول أبريل وتكون النتيجة أن يظل صاحب رقم ‏ ‏التليفون المذكور في شغل شاغل بالرد على مكالمات واستفسارات المديرين طوال يوم ‏ ‏أول أبريل وقد ضربت هذه الكذبة الرقم القياسي في استخدام الشعب الإنكليزي لها.

والى جانب هذه المواقف المضحكة هناك مآس باكية حدثت بسبب كذبة أول أبريل فقد ‏ ‏حدث أن اشتعلت النيران في مطبخ إحدى السيدات الإنكليزيات في مدينة لندن فخرجت إلى ‏ ‏شرفة المنزل تطلب النجدة ولم يحضر لنجدة السيدة المسكينة أحد إذ كان ذلك اليوم ‏ ‏صباح أول أبريل.

ولعل السؤال الآخر الذي يطرح نفسه هو لماذا يكذب الناس. ‏ ‏ قال الباحث الإنكليزي جون شيمل الذي شغل نفسه بالكذب وبالبحث عن أصوله ودوافعه ‏ ‏ومسبباته "إذا كان الكذب قد أصبح صفة يتميز بها البشر عن سائر المخلوقات ‏ ‏ويستخدمونه في شتى مرافق الحياة واتصالاتهم العامة أو الخاصة فان كل الأدلة تثبت ‏ ‏أن المرأة أكثر استخداما للكذب من الرجل".

وأضاف أن السبب في ذلك "يرجع إلى عاملين أولهما عامل نفسي عاطفي فالمرأة أكثر ‏ ‏عاطفية من الرجل ولأن الكذب حالة نفسية ترتبط بالجانب العاطفي أكثر من ارتباطها ‏ ‏بالجانب العقلاني فالنتيجة الطبيعية أن تكون المرأة أكثر كذبا من الرجل".

وتابع "والعامل الثاني أن الكذب بصفة عامة هو سمة المستضعفين والإنسان غالبا ‏ ‏ما يلجأ إلي الكذب لإحساسه بالضعف من حالة من المعاناة والاضطهاد وللهروب من واقع ‏ أليم يعيشه ولأن المرأة خلقت اضعف من الرجل وعاشت على مر العصور وفي مختلف ‏ ‏المجتمعات البشرية تعاني الاضطهاد والقهر فكان لابد وأن تلجأ إلى الكذب".

كمثال لكذبة ما حدث في الخليج والسعودية على وجه الخصوص في أبريل 2009 عن وجود مادة الزئبق الأحمر في مكنات الخياطة من نوع سنجر (أبو أسد) القديمة، وأصبح الجميع يبحثون عن هذه المكنات في كل مكان ووصلت أسعارها في بعض المناطق في السعودية ما يقارب المائة ألف ريال، وحتى منتصف أبريل أغلب مواقع الإنترنت تعرض مكنات للبيع بأسعار خيالية لا تقل بأي حال من الأحوال عن خمسة وعشرون ألف ريال، فهذا مثال لكذبة أبريل التي راح ضحيتها الكثير، وفي نفس الوقت غني بسببها الكثيرون.

إقرأ التفاصيل ...

قال المستشار محمد السيد خليفة، المحامي العام الأول بالمكتب الفني للنائب العام، إن البلاغات التي تم التحقيق فيها مع الإعلامي باسم يوسف، الأحد، تمثلت في كل من الحلقة (12)، التي احتوت على عبارات سب وقذف، وإهانة لرئيس الجمهورية، والحلقة (14)، التي اشترك فيها بطريق المساعدة مع علي قنديل، «مونولوجست» بالتعدي بالقول علنًا على أحد الأديان السماوية التي تؤدي شعائرها علنًا، بأن تناولها باستهزاء وهي الدين الإسلامي، والحلقة (15)، التي احتوت على مشاهد لسب وقذف رئيس الجمهورية، بأن تناول شخصه بالإهانة والاستهزاء، وفقًا لما جاء بالتحقيقات.

شاهد ماذا حدث مع باسم في النيابة من هنا

وأضاف المستشار محمد خليفة، في تصريحات، الأحد، أن النيابة قررت إخلاء سبيل باسم يوسف بكفالة 5 آلاف جنيه عن كل حلقة، واستدعاء «المونولجست»، علي قنديل، الذي شاركه الحلقة (14) لسماع أقواله، صباح الأربعاء المقبل، وطلب طارق القزاز، صاحب شركة «كيو سوفت» مالكة البرنامج لسماع أقواله، الأحد المقبل.

وتابع أن باسم يوسف أنكر كل التهم المنسوبة إليه، وأكد أن برنامجه كوميدي ساخر يتناول القضايا التي تشغل الرأي العام في إطار كوميدي ساخر، وأنه يقوم بالتنويه عن ذلك في «تتر» الحلقة شأنه كسائر الأعمال الفنية من مسلسلات، وأفلام، ومسرحيات التي ربما تتناول قصص واقعية.

وأضاف: وحول ما قدمه علي قنديل، قال «يوسف» هو انتقاد لبعض المشايخ الذين يقدمون شعائر الدين الإسلامي بطريقة خاطئة، فضلًا عن انتقاده لما يمنح لملاك العقارات التي تقوم بإقامة زوايا للمساجد أسفل العقارات للالتفاف حول الإعفاء الضريبي، ومجانية مياه الشرب، واستغلال هذه المزايا على نحو خاطئ لنقل الشعائر الدينية من دور العبادة للمساكن على الشكل الذي يقلق ملاك تلك الوحدات السكنية.

من جانبه، أبدى علي قنديل، في تصريحات لـ«المصري اليوم» اعتراضه على وصفه بـ«مونولوجست»، قائلا إن هذه القضية تمثل «مرحلة من فشل الدولة»، نافيًا أن يكون ما قدمه خلال ظهوره مع باسم يوسف ينطوي على إساءة للدين الإسلامي.

وحول خضوعه للتحقيق أمام النيابة الأربعاء، قال إنه لم يتلق استدعاءً رسميًا، وحتى إن وصله الاستدعاء فإنه لم يحسم أمره، وقال ساخرًا: «مش عارف لو صحيت بدري هاروح».

كانت النيابة العامة أمرت، السبت، بضبط وإحضار الإعلامي باسم يوسف، مقدم برنامج «البرنامج»، للتحقيق معه في تهم إهانة رئيس الجمهورية، وتسببه في حالة من الغضب الشعبي تجاه الرئيس محمد مرسي، وازدراء الإسلام ونشر أكاذيب! 

إقرأ التفاصيل ...

استخدام الروائح فى إنقاص الوزن أحد فروع الطب التكميلى باستخدام الزيوت الطيارة ذات الروائح العطرية المختلفة، وهو ما يعرف بـ"الأروماثيرابى" واستغلال روائح الزيوت الطيارة فى السيطرة على نظامنا الغذائى وتقليل الشهية يعمل على إنقاص الوزن لراغبى الرشاقة.

يقول الدكتور خالد مصيلحى أستاذ العقاقير والنباتات الطبية بكلية الصيدلة جامعة مصر الدولة إن آخر الأبحاث أثبتت أن العلاج بالروائح أو"الأروماثيرابى" لها قدرة هائلة فى تقليل الشهية وقد استطاعت الأبحاث إثبات أن هناك زيوتا طيارة معينة لها القدرة على تقليل شهية الفرد تجاه مأكولات معينة وكانت عاملا مساعدا ومؤثرا فى نجاح العديد من الأنظمة الغذائية التى تستهدف علاج السمنة.

كما أثبت العلماء أن السمنة قد تكون ناتجة عن تراكم السموم فى الجسم فتتراكم معها الدهون ويكون ذلك سببه لكسل الجهاز الليمفاوى والجهاز الإخراجى فى التخلص من السموم.

ولذلك قسم علماء العلاج بروائح الزيوت الطيارة المستخدمة فى علاج السمنة ثلاثة أقسام أولها زيوت طيارة تشعر الفرد بالامتلاء والشبع وتقلل رغبة الشخص فى تناول مأكولات معينة، وعلى سبيل المثال زيوت القرفة والفانيليا والقرنفل والبردقوش والبرتقال والليمون واليوسفى أجريت دراسات على بعض الأشخاص الذين يستنشقون رائحة الفانيليا مرة يوميا وكانت النتائج أن هؤلاء الأشخاص قلت شهيتهم تجاه الحلويات بطريقة ملحوظة.

وثانيها زيوت طياره رائحتها تساعد على علاج بعض حالات الاكتئاب وترفع نسبة السيراتونين فى الجسم وتحسن الحالة المزاجية للفرد مما يعود بالنفع على مرضى الاكتئاب الذين يفرغون طاقتهم فى التهام المأكولات وهذه الزيوت التى تزيد الشعور بالسعادة وتقلل أعراض الاكتئاب هى زيوت الياسمين والجريب فروت والمرمرية وخشب الصندل.

أما القسم الثالث فهى الزيوت الطيارة التى تساعد الجسم على التخلص من السموم مثل زيت الشمر وزيت الروزمارى أو حصالبان.

وقد عكفت بعض الشركات فى أوروبا فى الآونة الأخيرة على طرح خليط من كل الزيوت الطيارة السابق ذكرها ومحضرة بنسب معينة، وقد طرحت هذه الشركات مستحضراتها فى صور عديدة وكلها تعتمد على استنشاق الرائحة دون تناول أى شىء بالفم فممكن استخدامها بإضافة قطرات بسيطة من الخليط لماء الاستحمام أو استخدام الفواحات أو الشمع المعطر، كما يمكن استخدامه فى صورة إسبراى أو بليه دوارة تدهن بها بعض مناطق الجسم لضمان استنشاق الرائحة لفترات كبيرة على مدار اليوم ولا ننسى أن علم الأروماثيرابى له متخصصون لابد من اللجوء إليهم واستشارتهم فهى ككل الأدوية لها جرعات معينة ونسب تركيز محددة لابد أن تحدد من قبل الطبيب المعالج كما أن لها آثارا جانبيه وحالات معينة محظور عليها استنشاق أى روائح مثل مرضى الحساسية والحوامل والأطفال والذين يعانون من ضيق فى الشعب الهوائية وبعض أمراض الجهاز التنفسى.

تحميل كتب لبرامج كاملة وسهلة عن إنقاص الوزن 

إقرأ التفاصيل ...

توصل العلماء الى عدد من المهام التي يواصل جسد الانسان المتوفي القيام بها لفترة محدودة وكأنه لا يزال على قيد الحياة.

لاحظ الانسان ومنذ القدم أن الجسد الميت يصدر أصواتاً كانت تثير الرعب لديه دون أن يجد لها تفسيراً. لكن العلم الحديث خلص الى ان مصدر هذه الأصوات يعود الى تضاعف الغازات والسوائل في هذا الجسد نتيجة لنشاط البكتيريا الذي يؤدي الى التعفن. وتجد هذه الغازات مخرجاً لها من خلال فم الانسان الميت في صورة تنهدات أو صفير.

عملياً يعتبر الانسان ميتاً بعد توقف الدماغ وليس عضلة القلب. لكن توقف نشاط الدماغ لا يعني توقف كل الخلايا في الجسد في نفس الوقت، اذ يتفاوت مدى حاجة بعضها عن بعضها الآخر بتدفق الدم، وبناءً عليه تواصل بعضها العمل كخلايا الجلد وقد يستمر الأمر لأيام بعد الوفاة. وينطبق الأمر ذاته على التخلص من الفضلات، ويعود ذلك الى ان الدماغ المتوقف عن القيام بمهامه لا يصدر أوامره بالتحكم وعدم القيام بذلك، ناهيك عن ان العضلات تسترخي بشكل تام. وكثيراً ما يحدث ذلك مع الأحياء في حالات تناول جرعات كبيرة من الكحول تؤدي الى خلل في عمل الدماغ، لكن الكحول في هذه الحالة لا تعيق عمل عضلات الجسم الأخرى، فيقوم الثمل لا شعورياً بالتبول.

بالإضافة الى ما تقدم تستمر عملية الهضم بعد وفاة الانسان بسبب نشاط بكتيريا لا تتأثر مباشرة بالوفاة، وتستمر في عملها في الأمعاء الغليظة. تؤدي الوفاة وتوقف القلب عن ضخ الدم الى كل أعضاء الجسم الى تجمع الدم في أجزاء محددة تزامناً مع نشاط خلايا تواصل عملها، وهو السبب ذاته الذي يجعل بعض العضلات تتحرك وتتعرض أحياناً لحالة تشنج.

يُشار الى حالات نادرة من وضع النساء الحوامل أطفالهن بعد مفارقتهن للحياة نتيجة لاسترخاء العضلات وعدم قدرة الجسد على مواصلة تغذية الجنين. وعلى الرغم من رصد حالات كهذه إلا انها كانت نادرة جداً.

إقرأ التفاصيل ...

كان ستيف جوبز يتمتع في العالم بالعمل والشهرة معًا فقد جعل من أبل شركة قوية قادرة على الإبداع والربح بعد خسارات متوالية وبعد موته في 5 أكتوبر 2011 وجدنا الكثير يتحدثون عن ذكريات لهم مع هذا الرجل وبدأ الكثير يحيك الأساطير حول شخصيته وحياته لا يختلف إثنين أن حياة ستيف جوبز كانت مثيرة لاهتمام الكثيرين فقد فاز بالميدالية القومية للتكنولوجيا والكثير يتحدث عن صرامته كمدير وانتقاده للمنافسين وسعيه لاحتكار السوق ، وقد جعل ستيف جوبز حياته الخاصة سرًا واحترمت الشركة رغبته ولا تظهر من حياته الشخصية أي معلومات تذكر وهنا نعرض 5 أساطير تدور حول عمل ستيف جوبز .

1. أبل تدفع دولار واحد لستيف جوبز كراتب سنوي : في الفترة من عام 1997 إلى 2011 عندما عاد ستيف جوبز إلى أبل لكي يعمل كمدير تنفيذي ظهرت أقوال عن تقاضي جوبز راتب سنوي دولار واحد ولكن في الحقيقة هذا الراتب لا يتيح لستيف جوبز دفع ثمن أغنية من سوق أبل فلماذا ظهرت هذه المقولات؟

بدلًا من راتب مرتفع تفضل أبل أن تدفع للعديد من المديرين التنفيذيين عن طريق بعض السلع من المخزون بطئ الإستحقاق بحيث تشجع المديرين على العمل عندها لأطول فترة ممكنة وقد قام جوبز بالكثير لأبل أكثر من دولار واحد و قد كافأت أبل جوبز في عام 2000 ب 88 مليون دولار جزاءً على إرتفاع خارق في المبيعات وفي عام 2011 كان يمتلك من أسهم الشركة بما يزيد عن 5.6 مليون وطبقًا لمجلة فوربس كان ستيف يحتل المركز 136 في قائمة أغنى أغنياء العالم بثروة تقدر ب 5.5 مليار دولار

2. لوحات سيارة ستيف جوبز مكتوب عليها بار كود بدلًا من الأرقام العادية : قامت مدونة في مرة بنشر صورة لسيارة ستيف جوبز المرسيدس الفضية وعليها علامة أبل ولا تملك أرقام اللوحات العادية وكان بدلًا منها بار كود ولكن كل سيارات مرسيدس لها رقم تسلسلي مثلها مثل سيارة جوبز ولكن ليس على لوحة الأرقام فأين كانت لوحات أرقام السيارة ؟ طبقًا لمجلة فورشن كان جوبز يتجنب وضع الأرقام حتى يتجنب تذاكر الإنتظار كما أنه كان معتادًا على ترك سيارته في أماكن الإنتظار الخاصة بالمعاقين بالقرب من المبنى

3. إرتداء ستيف جوبز لنفس التي شيرت والبنطلون الجينس كل مرة يظهر فيها : لم يخبر جوبز أحد من قبل عن سر إرتداؤه نفس التي شيرت الأسود والجينس ولكننا يمكن أن نخمن أنه المظهر الذي يرتاح إليه فنحن نحب أن نرتدي أفضل ما لدينا إذا كنا في لقاء عمل أو مقابلة على الهواء في برنامج تليفزيوني أو يمكن أنه كان يفعل ذلك حتى يوفر في الوقت من كثرة إشغالاته هناك البعض يعتقد أنه الحلة الخاصة بستيف جوبز للعمل في أبل ومنهم من يعتقد أن جوبز يريد أن يرسل رسالة للعالم أن رغم مظهره البسيط إلا أنه إستطاع أن يبدع في عمله

4. جوبز أقسم أنه لن يعود لليابان : في عام 2010 كان ستيف جوبز في أجازة في كيوتو في اليابان و كان من المفترض أن يذهب إلى المطار ثم يتسقل ليمزين خاصة ويعود إلى المنزل ولكن في أثناء عبوره خلال بوابو الأمن في المطار تم إخبار المطار أنه من الأشخاص غير المسموح لهم بركوب الطائرة الخاصة به ولماذا تم إخبارهم في المطار بذلك؟ لأن ستيف بعض نجوم النينجا أثناء رحلته وحملهم معه إلى المطار وأصر طاقم الأمن في المطار على ألا يحمل جوبز هداياه معه ويصعد بهم إلى الطائرة والمشكلة الآن أن كل ما في القصة السابقة هو درب من الخيال وطبقًا لتعليق أبل على هذه القصة أن جوبز قام بزيارة اليابان وهذا هو الحقيقة الوحيدة في القصة السابقة كما أنها قالت أن جوبز إستمتع بزيارته كثيرًا وأمل أن يعود لليابان مرة أخرى

5. جوبز يقوم بالغضب على الموظفين بدون أسباب : يتحدث الكثيرين عن شخصية جوبز التي تتخذ أكثر من هيئة شخصية الهاكر الذي يريد أن يستخدم التكنولوجيا لإجراء مكالمة لمسافات طويلة مجانًا وأستاذ المبيعات الذي يعلم حقيقة مجال التوزيع ويستطيع إختراع الأسباب لإنتاج منتج جديد كما شخصية القائد الهادئ الذي يتعامل مع المنافسين والموظفين على حد سواء ولكن الحقيقة أكثر تعقيدًا من ذلك فهو كمدير يقوم بالتركيز على أصغر التفاصيل ولم يكن يخجل من عرض رأيه بصراحة ويمكنه أن ينهي إجتماع من فوره إذا كان هناك أي تفصيله صغيره لا تعجبه ونفس الشئ مع الموظفين فالموظف الذي يصفق له في يوم يمكن أن يستغني عنه في اليوم التالي ويقول الموظفين عن العمل معه أنه مرهق للغاية رغم أنهم كانوا يبذلون أقصى ما لديهم

شاهد ماذا يفعل ستيف جوبز بموظفيه

إقرأ التفاصيل ...

 عجائب الدنيا السبع الحديثة

تمثال المسيح الفادي

الكولوسيوم

هرم تشيتشن إيتزا

تاج محل

سور الصين العظيم

البتراء

مدينة ماتشو بيتشو القديمة

إقرأ التفاصيل ...

عجائب الدنيا السبع القديمة

الهرم الأكبر

هيكل آرتميس

حدائق بابل المعلقة

تمثال زيوس

فنار الأسكندرية

 

ضريح موسولوس

تمثال رودس

إقرأ التفاصيل ...

أشهر المواد المعترض عليها في الدستور من قبل حزب الـ''لا'' وأبرز المعترضين وأسباب هذا الرفض

. 

 مادة 4  يؤخذ رأى هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف في الشئون المتعلقة بالشريعة الإسلامية، وهي من أبرز المواد التي لاقت اختلافا، ومن أبرز المعترضين عليها حزب الجبهة الديمقراطي، ورئيس الوزراء الأسبق الدكتور علي السلمي معتبرا أن ما ورد في مشروع الدستور بشأن الأخذ برأي هيئة كبار العلماء بالأزهر في القضايا المتعلقة بالشريعة الإسلامية يذكرنا بولاية الفقيه في إيران، كما أنه يأخذ جزءا من حق التشريع من البرلمان والتطبيق من القضاء، وأيده في ذلك الفقية الدستوري يحيي الجمل الذي اعتبر أن هذه المادة ''تصنع مرجعية كهنوتية

مادة 10
الأسرة أساس المجتمع، قوامها الدين والأخلاق والوطنية، وتحرص الدولة والمجتمع على الالتزام بالطابع الأصيل للأسرة المصرية، وعلى تماسكها واستقرارها، وترسيخ قيمها الأخلاقية وحمايتها؛ وذلك على النحو الذى ينظمه القانون.

والسبب الرئيسي للإعتراض أنها مادة تفتح الباب للتيارات الدينية وجماعات الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر بالتدخل في أساس المجتمع.

ومن أبرز المعارضين لهذه المادة المرشح الرئاسي السابق عمرو موسي الذي قال عن هذه المادة أنها  ''تفتح المجال لإصدار قانون للأمر بالمعروف والنهي عن المنكر يفرض قواعد أخلاقية معينة''، وهو نفس رأى الإعلامي ''حمدي قنديل'' الذي يعتبرها ان تفتح الباب أمام تنظيمات أهلية مثل ''الأمر بالمعروف والنهى عن المنكر'' للتدخل باسم حماية القيم الأخلاقية.

المواد الخاصة برئيس الجمهورية 

تعددت المواد في الدستور الذي يتم فيها تناول صلاحيات الرئيس، فرئيس  الجمهورية هو رئيس السلطة التنفيذية (مادة 132)، وهو يختار رئيس الوزراء (139)، ويضع السياسة العامة للدولة (140)، وهو المسئول عن الدفاع والأمن القومى والسياسة الخارجية (141)، ويرأس اجتماعات الحكومة التي يحضرها (143)، ويبرم المعاهدات الدولية (145)، وهو القائد الأعلى للقوات المسلحة (146)، وهو من يعين الموظفين المدنيين والعسكريين ويعزلهم (147)، ويعلن حالة الطوارئ (148)، ويعفو عن عقوبة المحكوم عليهم ويخففها (149)، ويدعو الشعب للاستفتاء (150)، وهو الذى يعين عشرة فى المائة من أعضاء مجلس الشورى (129)، ويعين أعضاء المحكمة الدستورية العليا (176) ويعين رؤساء الهيئات الرقابية بعد موافقة مجلس الشورى (202)، ويرأس مجلس الأمن القومى (193).

ومن أبرز المعترضين على هذه المواد المرشح الرئاسي السابق عمرو موسي الذي اعتبر أن هذه المواد تؤسس لحكم استبدادي، فيقول ''احتفظ بكل سلطات الرئيس في دستور عام 71 وزاد عليها سلطة تعيين رؤساء الهيئات والأجهزة الرقابية التي تراقب عليه''، وهو ما وافق عليه أستاذ القانون الدستوري والمنسحب من الجمعية التأسيسية الدكتور جابر نصار معتبرا إن اختصاصات الرئيس زادت بشكل غير طبيعى خلال مسودة الدستور لتصبح 22 مادة بزيادة نحو 10 مواد، تشمل صلاحيات جديدة بخلاف الدساتير السابقة.

بينما يرد على هذه الجزئية رئيس حزب الوسط أبوالعلا ماضي الذي يؤكد إن صلاحيات الرئيس الواردة في الدستور هي أقل صلاحيات لرئيس في تاريخ مصر

.

المادة 219
مبادئ الشريعة الإسلامية تشمل أدلتها الكلية، وقواعدها الأصولية والفقهية، ومصادرها المعتبرة، في مذاهب أهل السنة والجماعة، وجاءت هذه المادة لتفسير المادة الثانية التي تنص على أن الإسلام دين الدولة، وسبب الاعتراض أنه لم يحدث في تاريخ الدساتير على مستوى العالم أن وضع في دستور مادة تفسيرية لمادة أخرى.

ومن أبرز المعترضين عليها جابر نصار الذي أوضح أن هذه المادة سوف تؤدي إلى أزمات شديدة؛ لأن النظام القانوني المصري كان يأخذ بنظم قانونية متعددة، وكان يفتح آفاقا على مذاهب إسلامية كثيرة، وايضا من المعترضين القيادى بحزب التجمع حسين عبدالرازق الذي أوضح أن المادة 219 حولت الدولة إلى دولة دينية، وتكاد تكون لبنة أولى لدولة ولاية الفقيه.

واعتبر الشاعر والإعلامي عبد الرحمن يوسف أن هذه المادة من الممكن أن تُمنع كثير من النشاطات الاجتماعية كالأفراح والموالد بينما أوضح الدكتور خالد فهمي، رئيس قسم التاريخ بالجامعة الأمريكية في القاهرة، أن سبب اعتراضه، أن بها تمييز ضد المذهب الشيعي وبالتالي فهي تنتهك حقوق المواطنين الشيعة وتزيد من الانقسام الطائفي، بينما أشار الناشط السياسي جورج اسحاق أنها تفتح الباب لـ11 مذهبًا منها الوهابية

.

مواد حرية الصحافة

كان هناك عدة اعتراضات على المواد الخاصة بحرية الصحافة خاصة المادة رقم (48) والتي تنص على (حرية الصحافة والطباعة والنشر وسائر وسائل الإعلام مكفولة، وتؤدى رسالتها بحرية واستقلال لخدمة المجتمع والتعبير عن اتجاهات الرأى العام والإسهام فى تكوينه وتوجيهه في إطار المقومات الأساسية للدولة والمجتمع والحفاظ على الحقوق والحريات والواجبات العامة، واحترام حرمة الحياة الخاصة للمواطنين ومقتضيات الأمن القومى؛ ويحظر وقفها أو غلقها أو مصادرتها إلا بحكم قضائى، والرقابة على ما تنشره وسائل الإعلام محظورة، ويجوز استثناء أن تفرض عليها رقابة محددة فى زمن الحرب أو التعبئة العامة).

ومن أهم أسباب الإعتراضات على مواد حرية الصحافة هي عدم النص على حظر عقوبة الحبس في جرائم النشر، وعدم تحديد المقصود بمقتضيات الأمن القومي.

ومن أبرز المعترضين عليها الإعلامي حمدي قنديل الذي اعتبر ان المادة 48 مليئة بعبارات غامضة تفتح الباب أمام البطش بحرية الصحافة، وأوضح القيادي الإخواني السابق مختار نوح أن الصحف ونقابة الصحفيين كان لا يجوز حلها في دستور 71 أما في الدستور الحالي يجوز حل الصحف بحكم قضائي، واعتبر الفقيه الدستوري يحيي الجمل أن مواد الصحافة بها نوعًا من العوار، فقد تم حذف السلطة الشعبية الخاصة بالصحافة كما انها منعت حق تأسيس القنوات الفضائية بالفضائيات

.

مادة 35
فيما عدا حالة التلبس، لا يجوز القبض على أحد ولا تفتيشه ولا حبسه ولا منعه من التنقل ولا تقييد حريته بأي قيد آخر إلا بأمر قضائي مسبب يستلزمه التحقيق. ويجب أن يبلغ كل من تقيد حريته بأسباب ذلك كتابةً خلال اثنى عشرة ساعة، وأن يقدم إلى سلطة التحقيق خلال أربع وعشرين ساعة من وقت تقييد حريته، ولا يجرى التحقيق معه إلا في حضور محاميه؛ فإن لم يكن ندب له محام. ولكل من تقيد حريته، ولغيره، حق التظلم أمام القضاء من ذلك الإجراء والفصل فيه خلال أسبوع ، وإلا وجب الإفراج حتماً. وينظم القانون أحكام الحبس الاحتياطي ومدته وأسبابه، وحالات استحقاق التعويض عن الحبس الاحتياطي أو عن تنفيذ عقوبة صدر حكم بات بإلغاء الحكم المنفذة بموجبه.

ومن أبرز المعترضين على هذه المادة (جبهة التحرير القومية) التي اعتبرت أن المادة تتيح للداخلية ضبط أى مواطن دون جريمة واضحة ويتم احتجازه لمدة 12 ساعة ويتم خلالها إهانة كرامة المواطن والاعتداء عليه بكل الوسائل

.

المواد الخاصة بالقوات المسلحة

واجهت المواد الخاصة بالقوات المسلحة في الدستور عدة اعتراضات كان أبرزها من نصيب المادة 198 التي تنص، على '' لا يجوز محاكمة مدنى أمام القضاء العسكري إلا فى الجرائم التي تضر بالقوات المسلحة؛ ويحدد القانون تلك الجرائم، ويبين اختصاصات القضاء العسكري الأخرى''.

وسبب الاعتراض أنها تتعارض مع المادة 75 التي تنص على (لا يحاكم شخص إلا أمام قاضيه الطبيعى)، وتعترض عدد من الأحزاب والحركات  على هذه المواد من ضمنها حزب مصر القوية

.

المواد الخاصة بالمحكمة الدستورية

  يعتبر حزب الجبهة أن مواد الدستور (176، 177، 178) تقلل من اختصاصها المحكمة الدستورية خصوصا المادة 176 التي تنص على (تشكل المحكمة الدستورية العليا من رئيس وعشر ة أعضاء، ويبين القانون الجهات والهيئات القضائية أو غيرها التى ترشحهم، وطريقة تعيينهم، والشروط الواجب توافرها فيهم، ويصدر بتعيينهم قرار من رئيس الجمهورية).

تم تقلص عدد أعضاء المحكمة الدستورية العليا من 18 إلى 11 عضوا، ويعينهم رئيس الجمهورية، وهو ما يعنى -بحسب الرافضين للمواد- التعدى على الجمعية العمومية للمحكمة، ويقضى على استقلالية أعلى مراتب السلطة القضائية

 

المادة 70 (يحظر تشغيل الطفل قبل تجاوزه سن الالزام التعليمي في أعمال لا تتناسب معه أو تمنع استمراره في التعليم)، وهي مادة قيل أنها تخالف المواثيق الدولية لحقوق الطفل، ومن أبرز المعارضين لهذه المادة الجمعية المصرية لمساعدة الأحداث وحقوق الإنسان، وحزب الجبهة الديمقراطي؛ حيث يطالب الحزب تحريم تشغيل الأطفال على الإطلاق

.

.

إقرأ التفاصيل ...

بريطانيا العظمى هي جزيرة تقع على الساحل الغربي لأوروبا، وتشكل الجزء الأعظم من مساحة المملكة المتحدة. هي أكبر جزيرة في أوروبا وتاسع أكبر جزيرة في العالم، وهو أيضا ثالث أكبر جزيرة مأهولة على وجه الأرض، يبلغ عدد سكانها 60 مليون نسمة. يحيط بها أكثر من 1000 جزيرة كبيرة وصغيرة.

كما أن بريطانيا مصطلح سياسي يصف تجمع إنجلترا، إسكتلندا وويلز، التي تشكل منطقة الجزيرة بالرغم أن هناك جزرا أخرى تابعة لكل منها.

إقرأ التفاصيل ...

أكثر كذبة صدقها الناس على الانترنت!

يرى الخبير والكاتب ديف روس في تقرير نشره مؤخراً على عدة مواقع عالمية أن أكثر كذبة صدقها البشر في التاريخ هي أن الانترنت يستطيع جعلك ثرياً في لحظة، وراى روس أن قضايا السياسة وأخبارها لم تنتشر مثل قضايا المال والربح السريع لأن لكل أخبار منطقة تخصها ولا تهم كل البشر.

وحسب هذا الباحث فإن تصديق الثراء السريع على الانترنت متراوح بين عدة قصص أشهرها:
- البريد الالكتروني الذي يخبرك بأنك ربحت جائزة كبيرة.
- تصديق اعلانات العمل من المنزل ولمدة ساعة مقابل مبالغ كبيرة.
- تصديق أن إنشاء موقع وبيعه مقابل ملايين عملية سهلة.

ويرى روس أن كل مستخدم للانترنت صدق هذه الكذبات باختلافها مرة واحدة في حياته على الأقل!

تحميل موسوعة المعلومات العامة 

▼▼▼▼▼

إقرأ التفاصيل ...